Apa belakangan ini kamu merasa kurang produktif? Atau bahkan kamu merasa mudah marah dan gak bisa berpikir jernih. Awas hati-hati, bisa saja kamu sedang dalam fase burnout.
Burnout adalah kondisi stres kronis di mana pekerja merasa lelah secara fisik, mental, dan emosional gara-gara pekerjaannya. Burnout ditandai dengan kelelahan fisik. Mereka yang mengalami burnout akan selalu merasa kekurangan energi dan merasa lelah sepanjang waktu.
Untuk terlepas dari fase burnout, kamu perlu menyeimbangkan kesibukan dan waktu santai. Hal itu akan menghasilkan pribadi yang lebih produktif dan lebih semangat dalam melakukan aktifitas. Liburan menjadi pilihan yang bijak untuk mengembalikan performa mu kembali.
Perlu diperhatikan juga ya sobat, kalau liburan tuh bukan berarti lepas dari tanggung jawab loh. Berlibur sangat berpengaruh kepada kesehatan mental dan akan meningkatkan kinerja. Jadi gak ada yang salah dari hal tersebut.
Nah untuk itu, kamu perlu simak tanda-tanda bahwa kamu butuh liburan dibawah ini!
- Stres Berlebihan
Stres itu bukan masalah yang sepele. Jika kamu terus menerus mengabaikan stres yang kamu alami, hal itu akan menyebabkan stres kronis dan akan mengganggu kesehatan fisik dan mentalmu! Lebih peka terhadap situasi diri agar hal tersebut tak terjadi.
- Kewalahan Dalam Merespon
Tanda-tanda butuh liburan lainnya adalah ketika seseorang kewalahan merespons berbagai hal. Bahkan, kejadian yang seharusnya menyenangkan atau positif pun tak bisa dinikmati sepenuhnya. Terlebih jika kejadian itu perlu energi untuk bisa dinikmati.
- Menurunnya Performa Kerja
Jadi sering dimarahi atasan karena kerjaan salah terus, atau sulit banget buat konsentrasi, merupakan tanda kalau kamu butuh take a break. Kalau terus dipaksain malah jadi tambah kacau.
- Mudah Sakit
Sering sakit, sembuh sebentar, terus sakit lagi? Mungkin ini juga sinyal tubuh bahwa kamu butuh liburan. Bisa jadi, rutinitas yang dijalani selama ini sangat ngga sehat dan membuat sistem kekebalan tubuh pun kewalahan.
- Sering Dapet Pertanyaan
“Eh kamu baik-baik aja kan? Kok pucet banget”
Jika kamu sering dapet pertanyaan seperti ini dari orang sekitar, ini bisa jadi tanda kamu perlu pergi berlibur. Kadang orang sekitar lebih dapat melihat situasi dan kondisimu.
Jadi sobat, jangan tunggu sampai kamu merasakan dampak negatif hanya karena kamu menunda liburanmu. Tentunya hal itu akan memberikan kerugian yang sangat besar jika terjadi.
Jika kamu sudah mulai merasakan tanda-tanda seperti di atas, kamu mesti segera hubungi PO Bus Suryaputra dan merencanakan jadwal liburanmu.
Suryaputra dengan tagline “Moving Forward” tentunya akan memastikan liburanmu aman, nyaman dan tentunya menyenangkan karena selalu melangkah ke depan demi mencapai hal yang baik.
Sewa bus pariwisata di Suryaputra pun sangat mudah dan sangat simpel. Jika kamu mengalami kendala dalam proses reservasi, Suryaputra akan sigap membantumu demi mendapatkan kepuasan yang maksimal. Sebab Suryaputra sangat menjungjung kepuasaan konsumennya!
Jangan ditunda-tunda sobat
Segera rencanakan liburanmu dengan sewa bus pariwisata Suryaputra!
